A Luz Azul tem aparecido com frequência como uma luz que prejudica nossa visão, causando também noites mal dormidas e insônia, podendo acarretar em doenças mais graves.

A Luz Azul está presente em nosso dia a dia, praticamente tudo a nossa volta se relaciona a ela , por exemplo a luz do sol,  quando acendemos lâmpadas dentro de casa, no uso do  celular, computador, tablets, televisão, e muita gente não sabe o mal que ela pode causar.

O que é a Luz Azul?

É importante entender como funciona a sensibilidade dos nossos olhos para luzes visíveis e não visíveis.

A luz do sol, por exemplo, é composta pelas luzes azul, vermelha, laranja, amarela, verde e violeta. Quando misturamos todas essas cores, temos a luz na cor branca que é a luz que enxergamos.

Em relação à luz azul, ela é um intervalo do espectro de luz visível, ou seja, da luz branca que enxergamos e possui comprimento de onda situado entre 400 e 450 nm.

A luz azul poder ser dividida em dois tipos:

• Luz azul turquesa (que faz bem)
• Luz azul violeta (que faz mal)

Luz Azul Turquesa     

A Luz Azul Turquesa é a luz azul boa para os nossos olhos e são emitidos pelos raios solares.

Luz Azul Violeta

Já a Luz Azul Violeta é a luz prejudicial aos olhos e é justamente essa que é emitida por aparelhos eletrônicos como smartphones, computadores, tablets, TV, lâmpadas LED, entre outros.

Essa luz pode trazer danos sérios a nossa visão e ao sono. Isso acontece porque a luz azul violeta bloqueia a nossa produção do hormônio de melatonina. Esse hormônio é responsável por regular o momento de dormir.

Para quem está sempre usando os aparelhos digitais, é recomendado o uso de lentes para óculos com filtro de luz azul que protegem os olhos da luz azul violeta, o tipo de luz azul mais prejudicial ao nossos olhos.

É importante usar lentes de óculos que filtram a luz azul. Essas lentes filtram apenas a luz azul prejudicial aos olhos. Ou seja, a luz azul violeta. E fique atento: Bloquear toda luz azul, pode gerar fraqueza visual.

Lente que Filtra a Luz Azul

Essas lentes são feitas para quem passam muito tempo usando celulares, computadores ou TV’s. Principalmente para quem passa muito tempo em ambientes internos e está sempre em contato com telas LED ou LCD. Ajudam a prevenção de possíveis doenças oculares causadas pela luz azul.

Podem ser usadas também por pessoas que não possuem grau nos olhos, apenas para prevenção de danos oculares.